Wat is Paardencoaching?

Bij paardencoaching werk je samen met een paard om inzicht te krijgen in je eigen gedrag, emoties en energie. Het paard fungeert als spiegel, omdat het puur en instinctief reageert op jouw innerlijke wereld. Dit helpt je snel tot de kern van je vraagstukken te komen.

Hoe werkt het?

Je hebt geen ervaring met paarden nodig. Je staat naast het paard, terwijl de coach observeert hoe het paard op jou reageert. We onderzoeken samen wat deze reacties zeggen over je persoonlijke situatie.

Waarom Paardencoaching?

Paardencoaching is een krachtig hulpmiddel voor zelfontwikkeling, het doorbreken van blokkades, en het verwerken van emoties. Het helpt je bewuster te worden van onbewuste patronen en biedt ruimte voor groei en heling.

Voor wie is het geschikt?

Of je nu te maken hebt met stress, persoonlijke uitdagingen of simpelweg meer inzicht wilt in jezelf, paardencoaching kan voor iedereen van waarde zijn.

Hoe kan een coachsessie ingezet worden?

Een coachsessie kan op een verschillende manieren ingezet worden:

• Het uitvoeren van een activiteit met het paard. Het paard reageert op hoe jij de activiteit uitvoert en geeft een reflectie op jouw eigen gedrag. 

• Een systemische (familie)opstelling. Hierbij worden de paarden als representanten ingezet. Paarden gaan van nature op een bepaalde manier (systemisch) staan en representatief voor familieleden. Zij doen dit vanuit hun gevoel waardoor veel inzichten en mogelijkheden tot verwerking ontstaan.

• Een natuur- of stiltewandeling. Dit is een wandeling met het paard, waarbij je je eigen gedachten kunt meenemen of dingen kunt loslaten.